Posts

Bạn Có Đang Tập Kegel Sai Cách?

Chắc hẳn là phụ nữ, chúng ta ít nhất đã từng nghe ai đó khuyên tập Kegel. Hầu hết mọi người đều nhờ tới những bài tập này để giúp phục hồi sau sinh và lấy lại độ săn chắc, se khít cho âm đạo. Tuy nhiên, câu hỏi quan trọng ở đây là – Liệu bạn có đang tập Kegel sai cách?

Read more