Posts

Nếu bạn cảm thấy chuyện ấy của mình chẳng còn được cuồng nhiệt như xưa, đừng vội lo lắng! Có rất nhiều cặp đôi cũng đang phải đối mặt với vấn đề giống như bạn. Tuy nhiên, bạn cũng đừng coi thường nó bởi lạnh nhạt trong tình dục kéo dài có thể dẫn đến chia tay. Theo Allison Moon, tác giả cuốn “Girl Sex 101” chia sẻ cùng Healthline: “Sự quen thuộc chính là nguyên nhân giết chết ham muốn trong tình dục. Chúng ta càng trở nên thân thiết với ai đó, chuyện ấy càng trở nên kém thú vị.”

Tuy nhiên, blog này sẽ chia sẻ cùng mọi người một vài mẹo đơn giản để thắp lại lửa tình với người ấy!

1. GIẢI PHÓNG NĂNG LƯỢNG CƠ THỂ THEO CÁCH MỚI Lạ

Theo lời khuyên của Moon, bạn nên thử tập nhảy hoặc yoga. “Một khi bạn cảm nhận được kết nối với chính cơ thể của mình, bạn sẽ có thể cảm nhận được kết nối với cơ thể người ấy.” Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng các cặp đôi không thường xuyên quan hệ tình dục có xu hướng cảm thấy buồn bực, không hấp dẫn. Nạp lại năng lượng tình dục bằng cách chuyển động, tìm kết nối với cơ thể nhiều hơn.

2. THỬ NHỮNG TRẢI NGHIỆM MỚI MẺ

Theo Sunny Megatron, giảng viên tình dục học và người đồng dẫn chương trình American Sex Podcast: “Làm điều gì đó mới mẻ sẽ tạo ra cảm giác thân mật, gần gũi nhau. Hãy gạt bỏ lối mòn tư duy và làm điều gì đó khiến bạn thích thú hoặc thậm chí sợ hãi, ví dụ như đi tàu lượn cao tốc hoặc vào căn nhà ma chẳng hạn. Lúc đó, cơ thể sẽ sản sinh hoóc môn hạnh phúc Dopamine và tái tạo những cảm giác bạn có trong thời kỳ trăng mặt của cả hai.”

Các chuyên gia cho biết Dopamine và các chất hoá học khác trong não bộ có liên kết trực tiếp đến hấp dẫn thể xác và đam mê lãng mạn. Điều này cũng lí giải tại sao những trải nghiệm mới mẻ có thể giúp kích thích cả hai.

3. NÓI CHUYỆN THẲNG THẮN VỀ CHUYỆN ẤY CÙNG NHAU

Megatron cũng chia sẻ cùng Healthline: “Hãy dành một đêm để nói chuyện thẳng thắn cùng nhau về những điều bạn thích và không thích, cùng thử những điều mới mẻ và chia sẻ cùng nhau ham muốn giấu kín của mình. Đừng cố ép bản thân phải khêu gợi, hãy chỉ trải nghiệm để xem bạn thích điều gì và hãy nói ra những điều bấy lâu nay bạn ngần ngại hoặc nghĩ là quá vô cảm nếu nói ra.”

Một nghiên cứu online được tiến hành trên 1.200 nam và nữ giới ở độ tuổi 18-25 vào năm 2016 cho thấy đàn ông và phụ nữ có những kỳ vọng về chuyện ấy vô cùng khác nhau. Những kì vọng này sẽ không thể thay đổi một sớm một chiều, vì vậy các cặp đôi cần nói chuyện rõ ràng về những điều mình thích và không thích để đem lại trải nghiệm tuyệt vời cho cả đôi bên.

4. ĐĂNG KÍ LỚP HỌC TÌNH DỤC VÀ LUYỆN TẬP MỖI CUỐI TUẦN

Theo Megatron, việc tham gia lớp học tình dục có thể mở ra cả một chân trời mới trong buồng ngủ. Ngày nay, việc tìm kiếm những lớp học kiểu này không còn quá khó khăn. Các lớp học này cung cấp một môi trường thoải mái, vui vẻ để các cặp đôi có thể học thêm những tư thế, kĩ thuật mới, hay tìm hiểu thêm những món đồ chơi, đạo cụ hỗ trợ.

5. ĐẶT NGAY KÌ NGHỈ NGẮN NGÀY

Cũng theo Megatron, bạn nên đi du lịch đâu đó để thử trò phân vai. Hãy lên kịch bản, hoá trang và tận hưởng trải nghiệm mới mẻ này. Hiệp hội Du lịch Hoa Kì thậm chí còn báo cáo các cặp đôi đi du lịch cùng nhau có đời sống tình dục tốt hơn hẳn.

Tuy nhiên, nhiều cặp đôi có thể sẽ cảm thấy khó khăn trong việc lựa chọn điểm đến lãng mạn. Theo Moon, việc đi du lịch ngắn ngày kiểu này có thể khiến cả hai cảm thấy căng thẳng. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể dành thời gian bên nhau chứ không nhất thiết phải làm chuyện ấy. Bạn có thể cùng đi dã ngoại, hoặc ghé thăm một địa điểm mới.

6. CÙNG XEM MỘT BỘ PHIM NÓNG BỎNG

Hai bạn có thể cùng xem một bộ phim người lớn để hiểu hơn về trải nghiệm kích thích của nhau. Đối với những cặp đôi muốn đi tìm cảm giác cuồng nhiệt, hoang dã, Megatron gợi ý bạn tham dự buổi hội thảo tình dục vào cuối tuần. Những buổi hội thảo kiểu này cung cấp các lớp học về tình dục và bạn có thể quan sát mà không cần tham gia. Bạn có thể học được nhiều ý tưởng mới từ đây để đem về nhà tận dụng.

7. TỰ THOẢ MÃN BẢN THÂN TRƯỚC MẶT NGƯỜI KIA

Theo Moon: “Thủ dâm cho phép chàng thấy được cách bạn tự thoả mãn, từ đó sẽ tăng sự thân mật cho cả hai.” Bằng cách này, bạn có thể giúp chàng nhận thức được cách thức cũng như vị trí đem lại cho bạn nhiều khoái cảm nhất. Ngoài ra, thủ dâm cũng đem lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ, bao gồm cả việc cải thiện tâm trạng, giải toả căng thẳng dồn nén, từ đó cải thiện đời sống tình dục của bản thân.

Đối với những cặp đôi ưa mạo hiểm, Megatron có gợi ý táo bạo hơn nhiều: “Hãy đeo một món đồ chơi điều khiển từ xa vào ngày hẹn hò và để chàng bấm nút điều khiển. Hãy coi đây như màn dạo đầu dài để tích tụ ham muốn đợi đến khi về nhà thì bùng nổ.”

8. NÓI CHUYỆN TRỰC TIẾP ĐỂ XOÁ BỎ CĂNG THẲNG

Thiếu giao tiếp thường dẫn đến lạnh nhạt trong cả tình cảm lẫn tình dục. Theo Guardian, một nghiên cứu gần đây cho thấy các cặp đôi hay cãi nhau lại hạnh phúc gấp 10 lần những cặp đôi tránh tranh luận. Bạn cần phải nói chuyện với nhau nhiều hơn. Đôi lúc, hai bạn sẽ trở nên thân mật hơn rất nhiều chỉ bởi một cuộc nói chuyện giúp giải toả những dồn nén bao lâu nay.

Đừng để những lời chàng nói khiến bạn nản lòng. Hãy nhớ rằng bạn chỉ có thể sửa nếu bạn biết mối quan hệ của mình đang hỏng ở đâu. Nếu không muốn thì luôn có cớ, còn nếu đã muốn, bạn sẽ luôn có cách. Thậm chí cả khi chuyện ấy của hai người không hợp nhau, bạn vẫn có thể tìm ra những phương pháp mới để khắc phục vấn đề này.

NẾU ĐÃ THỬ TẤT CẢ NHƯNG HIỆU QUẢ VẪN KHÔNG THẤY ĐÂU?

Lúc này bạn cần cân nhắc mức độ căng thẳng cũng như bận rộn của bản thân bởi những yếu tố này ảnh hưởng nghiêm trọng tới đời sống tình dục. Ngoài ra, bạn sẽ không thể tận hưởng chuyện ấy nếu hệ sinh sản của bạn hoạt động không trơn tru. Thiếu hụt estrogen sẽ khiến âm đạo khô rát, ham muốn tụt giảm, khả năng bôi trơn mất dần. Để phục hồi hệ sinh sản, bạn cần bổ sung estrogen cho cơ thể bằng cách sử dụng viên uống thảo dược Vagifirm có chứa Phytoestrogen (estrogen thực vật) chất lượng cao. Bạn có thể đặt mua cũng như tìm hiểu thêm về công dụng của Vagifirm tại vn.vagifirm.com.

Đối với những cặp đôi lâu năm, chuyện ấy có thể không còn hấp dẫn như xưa. Tuy nhiên chỉ với vài mẹo vặt sau, bạn hoàn toàn có thể bùng lại ngọn lửa tình đang nguội lạnh. Không cần đống đồ chơi đắt đỏ hay mấy trò BDSM cảm giác mạnh, những mẹo bên dưới hoàn toàn đơn giản nhưng hiệu quả lại vô cùng.

Và đừng quên thứ khiến chàng mê mệt nhất vẫn là cô em se khít như thưở ban đầu. Hãy bổ sung Phytoestrogen có trong Vagifirm để trẻ hoá cô bé, tăng khoái cảm và khả năng bôi trơn!

TIN NHẮN GỢI TÌNH

Mấy dòng tin nhắn ướt át sẽ đảm nhiệm vai trò món ăn khai vị trước khi cuộc vui bắt đầu. Điều tuyệt vời nhất những tin nhắn này làm được chính là giúp bạn thổ lộ bất cứ thứ gì bạn muốn mà không cảm thấy kì quặc. Cơ hội tuyệt vời để thử những cảm giác mới lạ chính là đây!

Thay vì gửi tin nhắn trò chuyện bình thường, hãy nhắn với chàng “muốn nhìn thấy anh cởi đồ ngay bây giờ quá”, hay một thứ gì đó thực sự kích thích. Tin nhắn càng gợi trí tưởng tượng, chàng càng chẳng thể đợi bạn về.

Giải thích chi tiết rõ ràng và chính xác những thứ bạn muốn chàng làm. Đừng mắc cỡ, đừng ngại ngùng. Hai người muốn gắn bó tới đầu bạc răng long, sao lại không huấn luyện chàng để bản thân được hưởng trọn vẹn hạnh phúc chứ.

CHỜ CHÀNG CỞI ĐỒ

Khi chàng đi vào, hãy chờ chàng cởi bỏ quần áo.

Sau cả ngày dài làm việc, được về nhà gặp bạn và trút bỏ đống quần áo chật chội, gò bó sẽ khiến chàng được giải toả. Kể cả khi hai người không làm chuyện ấy, bạn vẫn có thể khiến chàng vô cùng hạnh phúc nhờ tài mát xa của mình.

KÉO DÀI MÀN DẠO ĐẦU

Vì cuộc sống quá bận rộn, nhiều người có xu hướng lâm trận ngay lập tức mà bỏ qua màn dạo đầu. Chuyện ấy quan trọng để duy trì tình cảm giữa hai người, tuy nhiên nó không phải thứ duy nhất khiến người kia thoả mãn. Hãy đảm bảo bạn dành thời gian tận hưởng chuyện ấy một cách chậm rãi nhưng đầy nồng nhiệt ít nhất vài lần mỗi tháng.

Vào cuối tuần, hãy dành ra 30 phút chỉ để dạo đầu. Hãy bắt đầu với việc mát xa, khám phá cơ thể của nhau. Điều này sẽ giúp kết nối tâm hồn hai người và nhanh chóng thổi bùng lên ngọn lửa đam mê giữa hai bạn.

TỰ NGUYỆN QUAN HỆ BẰNG MIỆNG

Cái gì có đi cũng phải có lại. Tâm lý con người ai cũng muốn công bằng. Tuy nhiên, hãy thử tự thưởng cho chàng mà không hề yêu cầu được đáp lại. Điều này sẽ giảm bớt áp lực và cho phép chàng thư giãn, tận hưởng trọn vẹn từng khoảnh khắc. Chẳng có gì quyến rũ hơn một người phụ nữ toàn tâm toàn ý quan tâm tới cảm nhận của đối phương. Hơn nữa, bạn sẽ càng bị kích thích hơn khi thấy chàng đạt khoái cảm.

SỬ DỤNG ĐỒ CHƠI

Đồ chơi tình dục đẩy chuyện ấy lên một tầm cao mới. Không cần tới dương cụ giả khổng lồ hay chuỗi nhét hậu môn, bạn chỉ cần máy rung hình ngón tay là đủ. Những món đồ chơi này không hề đáng sợ, ngược lại còn khiến cuộc vui trở nên muôn phần thú vị.

Máy rung hình ngón tay giúp kích thích cả âm vật lẫn tinh hoàn. Nó sẽ đem lại trải nghiệm tuyệt vời nếu bạn muốn quan hệ đường hậu. Chưa kể, món đồ chơi nhỏ bé này còn giúp việc lên đỉnh dễ dàng hơn.

BIẾN TƯỞNG TƯỢNG THÀNH HIỆN THỰC

Ghi chú lại mỗi khi nghe thấy chàng thổ lộ mong muốn của mình. Chàng có muốn đóng giả thợ sửa ống nước không? Hay chàng có muốn làm cảnh sát tới điều tra tiếng ồn mỗi đêm bạn phát ra?

Bạn không cần phải tới tiệm hoá trang nếu bạn không muốn. Chỉ cần chút sáng tạo và mấy bộ đồ có sẵn, bạn đã có thể cùng chàng chơi trò đổi vai. Tất cả còn lại phụ thuộc vào trí tưởng tượng của hai bạn. Trò chơi này sẽ không chỉ khiến chàng bị kích thích, chàng còn đặc biệt trân trọng bạn vì bạn biết lắng nghe tâm tư, mong ước của chàng.

THI THOẢNG TÉT MÔNG CHÀNG VÀI CÁI

Tét mông mới chỉ ở mức ngấp nghé mấy trò kì dị nhưng đầy khoái cảm. Hãy chắc chắn chàng không có vấn đề gì trước khi bạn lâm trận. Một số người sẽ hưởng ứng, tuy nhiên cũng nhiều người không thích. Và không phải ai cũng muốn bất ngờ khi đang tận hưởng chuyện ấy…

Nếu bạn biết chàng thích, còn chần chừ gì nữa? Thêm ngay món gia vị này để cuộc vui trở nên bùng nổ hơn bao giờ hết.

BỊT MẮT CHÀNG

Cũng giống như trò tét mông, hãy thử dùng miếng vải hay mặt nạ ngủ để bịt mắt chàng. Trong phòng ngủ, bên cạnh bạn, chắc chắn chàng sẽ chẳng hề hoảng sợ chút nào.

Từ từ đẩy chàng nằm xuống, che mắt chàng lại sau đó dần dần khám phá cơ thể chàng. Việc thiếu đi thị giác sẽ khiến các giác quan còn lại trở nên nhạy cảm hơn, từ đó chàng sẽ tận hưởng mọi thứ ở cấp độ cảm giác cao hơn.

THỦ THỈ CÙNG CHÀNG CHÀNG RẤT HẤP DẪN TRONG MẮT BẠN

Nếu bạn không thoải mái với việc nói mấy từ gợi dục khi quan hệ, không sao cả. Bạn chẳng cần bảo với chàng bạn đang ướt át ra sao, chỉ cần chàng biết trong mắt bạn, chàng thực sự rất hấp dẫn và điều đó khiến bạn kích thích tới mức nào.

Hãy ứng dụng ngay 9 bí quyết bên trên và chia sẻ cùng chúng tôi hiệu quả của chúng nhé! Chúc hai bạn có những trải nghiệm trên cả tuyệt vời!

Mặc dù nhu cầu cơ bản này của con người không được khoa học chú trọng đúng mức, những nhà nghiên cứu tình dục học đã tìm ra những phát hiện lý thú xung quanh chuyện ấy, ví dụ như việc các cặp đôi hạnh phúc quan hệ khoảng một lần mỗi tuần, hay xem phim người lớn cùng nhau tăng độ hấp dẫn của cả hai. Ai cũng muốn tự tin vào khả năng giường chiếu, và đó chính là lí do blog này chia sẻ với bạn những bí quyết tình dục tốt nhất, được khoa học chứng minh. Hãy cùng tìm hiểu 5 mẹo đơn giản bên dưới nhé!

1. Sử dụng chất kích thích

Theo một nghiên cứu nhỏ nhưng chuyên sâu của Đại học New York, cần sa (marijuana) giúp chuyện ấy trở nên vô cùng mãnh liệt bằng cách phóng đại cơn cực khoái và giảm bớt cảm giác tội lỗi. Những người tham gia nghiên cứu thừa nhận khi ở trạng thái phê, họ trở nên nhạy cảm hơn, trong khi lúc say họ có xu hướng mẫn cảm và thấy hối lỗi. Nghiên cứu cũng khuyên bạn nên hạn chế số bạn tình khi đang dùng marijuana.

2. Khiến người ấy cảm thấy đặc biệt

Một nghiên cứu thực hiện tại Isarel cho thấy khi nhận ra bạn tình để ý tới mình nhiều hơn, cảm giác thèm muốn tăng lên đáng kể – đồng nghĩa với việc chuyện ấy diễn ra thường xuyên hơn. Cũng giống như lời bài hát của Drake, Soon as you see the text, reply me (Ngay khi em đọc được tin nhắn, trả lời anh ngay nhé), việc hồi đáp chính là chìa khoá để giữ lửa trong một mối quan hệ lâu dài. Các nhà khoa học lý giải rằng khi người ấy trả lời, bạn sẽ tự động thấy họ quý giá, đáng được theo đuổi.

3. Hiểu rằng phải nỗ lực mới đạt được thành công

Các nhà khoa học từ Đại học Toronto đã phân tích cách bạn nhận định về chuyện ấy quyết định đời sống tình dục của bạn. Những người tin phải nỗ lực hơn để cải thiện kĩ năng giường chiếu thường sẽ thoả mãn hơn trong tình dục và tình yêu. Nếu bạn thuộc nhóm này, bạn có xu hướng không để những bất đồng gây căng thẳng cho mối quan hệ, từ đó ít khi cảm thấy chán nản.

4. Đừng chỉ học trên mạng, học chính từ người ấy.

Ngoài những giải phẫu cơ bản cần biết, cách tốt nhất giúp bạn giỏi chuyện ấy hơn chính là lắng nghe bạn đời của mình. Tình dục cũng giống như mọi mối quan hệ xã hội khác, đều cần giao tiếp để duy trì và phát triển. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng yếu tố quan trọng nhất giúp tăng độ hài lòng trong chuyện ấy chính là hoà hợp trong giao tiếp. Bạn không thể chỉ phán đoán qua những âm thanh hay cử chỉ – bạn cần phải lắng nghe người ấy để được hướng dẫn hiệu quả hơn.

5. Hãy vị tha hơn.

Thực ra chúng ta luôn muốn tìm một người bạn đời tử tế, vị tha. Theo một nghiên cứu mới đây, những hành động rộng lượng có thể tiên đoán đáng kể độ hài lòng của họ với chuyện ấy cũng như số bạn tình của mình. Những nghiên cứu trước vốn đã cho thấy con người có xu hướng thích những bạn tình không ích kỉ, và nghiên cứu này còn cho biết thêm đức tính hào phóng, độ lượng cũng khiến bạn trở nên quyến rũ hơn. Đây là bằng chứng cho thấy những anh chàng, cô nàng tốt bụng vẫn luôn là viên ngọc đáng giá.

Cũng như xe máy, muốn chạy tốt trước hết động cơ phải khoẻ. Bạn muốn cải thiện kĩ năng giường chiếu, sức khoẻ sinh dục của bạn phải đảm bảo để tăng khoái cảm cho cả hai. Đối với nữ giới, estrogen đóng vai trò quan trọng quyết định trải nghiệm giường chiếu của bạn. Một khi cơ thể thiếu hụt estrogen, phụ nữ sẽ rơi vào tình trạng âm đạo khô, bôi trơn kém, giảm ham muốn và nhiều vấn đề nảy sinh khác. Hãy chắc chắn cơ thể có đủ lượng estrogen cần thiết bằng cách sử dụng viên uống thảo dược Vagifirm. Vagifirm có chứa Phytoestrogen, một loại estrogen thực vật, vô cùng an toàn cho người sử dụng. Bạn có thể đặt mua Vagifirm tại vn.vagifirm.com.

Bí Quyết Tự Tin Trong Chuyện Ấy

Chìa khoá để có một mối quan hệ tuyệt vời chính là bạn phải tự tin vào khả năng giường chiếu của mình. Nếu bạn có đủ tự tin trong buồng ngủ, người ấy sẽ cảm thấy bản thân được coi trọng. Vậy, làm thế nào để tăng sự tự tin ấy? Sau đây chúng tôi sẽ liệt kê một vài bí quyết giúp bạn đạt được điều đó.  

Read more