Làm Thế Nào Để Se Khít Cô Bé?

Vậy… nếu muốn se khít cô bé thì cần làm gì?

• Đây chính xác là mối quan tâm của nhiều phụ nữ và cũng là câu hỏi thường xuyên nhất chúng tôi nhận được mỗi ngày. Mặc dù có nhiều lí do dẫn tới tình trạng âm đạo giãn rộng, tuy nhiên bạn chỉ cần xác định cụ thể điều gì đang diễn ra trong cơ thể, bạn sẽ nhận thấy có khá nhiều giải pháp giúp giải quyết triệt để vấn đề tế nhị này. Và khi đó, bạn sẽ lại có thể tự tin vào bản thân cũng như tận hưởng đời sống gối chăn như thời son trẻ.
• Nhưng trước khi đi vào phân tích các giải pháp giúp se khít âm đạo cũng như lấy lại những giây phút nóng bỏng cùng người ấy, điều quan trọng đầu tiên bạn cần tìm hiểu chính là nguyên nhân dẫn đến việc âm đạo bị giãn rộng. Sau đây chính là hai nguyên nhân phổ biến nhất:

Lão Hoá

• Khi cơ thể phụ nữ lão hoá và gần đến thời kỳ mãn kinh, lượng estrogen được sản sinh sẽ ngày càng ít đi. Estrogen chính là nội tiết tố nữ chịu trách nhiệm duy trì ham muốn tình dục và đồng thời duy trì độ săn chắc cũng như khoẻ mạnh cho cơ âm đạo. Vì vậy, tuổi tác càng nhiều càng khiến phụ nữ có nguy cơ cao rơi vào tình trạng khó chịu này.  

Sinh Thường Nhiều Lần

• Khi sinh thường, âm đạo phải giãn mở đủ rộng, vượt ngưỡng chịu đựng thường thấy để em bé có thể ra ngoài mà không gặp phải bất kỳ biến chứng nào. Mặc dù thành âm đạo có khả năng thu hẹp lại sau khoảng vài tuần hay vài tháng, việc sinh thường nhiều lần có thể làm cơ âm đạo yếu đi và về lâu dài sẽ khiến cơ mu cụt yếu theo. Đó chính là nguyên nhân dẫn đến tình trạng âm đạo giãn rộng.

Giải Pháp Tối Ưu Giúp Se Khít Cô Bé Là Gì?

Thật không may mắn, không có giải pháp chung nào có thể giúp mọi phụ nữ giải quyết tình trạng âm đạo giãn rộng của mình. Giải pháp tối ưu nhất phụ thuộc vào chính những gì đang diễn ra trong cơ thể bạn. Ví dụ, âm đạo xuống cấp do bạn đã sinh thường nhiều lần? Hay là bởi bạn đã bước vào thời kỳ mãn kinh? Hay cả hai nguyên nhân ấy đều chính xác? Hiểu rõ tình trạng cơ thể mình sẽ giúp bạn tìm ra giải pháp hiệu quả nhất cho bản thân.

Tuy nhiên, tin vui là, cho dù nguyên nhân có là gì đi chăng nữa, bạn cũng không cần phải quá lo lắng bởi có rất nhiều giải pháp đã được chứng minh có khả năng giúp giải quyết tận gốc vấn đề này. Và sau đây là một số giải pháp thông dụng:

1. Phẫu Thuật Chỉnh Hình Âm Đạo, Tái Tạo Vùng Kín

• Phẫu thuật chỉnh hình âm đạo, tái tạo vùng kín là quá trình loại bỏ phần da thừa cũng như cắt ngắn phần cơ âm đạo để thu hẹp đường kính ống âm đạo. Không chỉ vô cùng đắt đỏ, tỉ lệ rủi ro cao, phương thức này không được khuyến khích bởi các vấn đề gây tổn hại đến dây thần kinh, để lại sẹo và nhiều hệ quả đi kèm. Cho dù ống âm đạo có được thu hẹp, nhưng dây thần kinh không còn đủ nhạy bén như xưa thì việc tận hưởng khoái cảm tình dục vẫn vô cùng khó khăn.
• Phẫu thuật chỉnh hình âm đạo, tái tạo vùng kín thường dành cho phụ nữ gặp các vấn đề nghiêm trọng như bị dị tật bẩm sinh hay bị chấn thương khu vực vùng kín.

2. Các Bài Tập Kegel

• Kegel cùng với những bài tập se khít âm đạo khác tác động trực tiếp lên cơ mu cụt. Những bài tập này vừa đem lại hiệu quả mà cũng vô cùng đơn giản. Bạn chỉ cần xác định chính xác nhóm cơ mu cụt và từ đó bạn có thể luyện tập bất cứ nơi đâu, bất cứ lúc nào mà không ai hay biết! Cũng giống như tập thể hình, việc luyện tập Kegel thường xuyên sẽ giúp tăng cường sức mạnh cho nhóm cơ mu cụt, từ đó dần dần theo thời gian âm đạo của bạn sẽ được khít chặt hơn. Đồng thời những bài tập này cũng giúp bạn đạt cực khoái dễ dàng hơn. Một số bài tập khác giúp bạn se khít âm đạo chính là nâng chân và ngồi xổm (squat).

3. Sử Dụng Bóng Geisha (Bóng Ben-Wa)

• Bóng Ben Wa có tác dụng giúp bạn tăng cường sức mạnh cho nhóm cơ mu cụt. Bạn chỉ cần đưa bóng vào bên trong âm đạo và siết chặt cơ để vừa giữ bóng vừa có khả năng đi bộ xung quanh. Nếu cơ mu cụt của bạn đã ở trong tình trạng xuống cấp, bóng có thể sẽ rơi ra, mặc dù vậy, nếu bạn duy trì việc tập luyện, theo thời gian nhóm cơ này sẽ dần trở nên khoẻ và săn chắc hơn, đồng nghĩa với việc thời gian giữ bóng của âm đạo sẽ được cải thiện.

4. Máy Kích Thích Điện Xung

• Bạn cũng có thể sử dụng máy kích thích điện xung để loại bỏ tình trạng âm đạo giãn rộng. Phương pháp này hoạt động nhờ dòng điện nhẹ được truyền vào ống tampon đã được đưa vào trong âm đạo để gây co cơ. Nhưng để có thể đạt được hiệu quả như ý muốn, bạn cần phải thực hiện vài lần, mỗi lần ít nhất 20 phút.

5. Viên Uống Se Khít Cô Bé

• Viên uống se khít cô bé chứa tất cả các thành phần tự nhiên là giải pháp an toàn và hiệu quả giúp điều trị tình trạng âm đạo giãn rộng. Bằng việc sử dụng sản phẩm qua đường miệng, cơ thể sẽ hấp thụ cũng như vận chuyển các loại thảo dược này dễ dàng hơn để có thể tác động trực tiếp đến khu vực quan trọng: cả lớp bên trong lẫn lớp bên ngoài của ống âm đạo. Một số loại thảo dược, cụ thể như Kacip Fatimah, đã có lịch sử lâu đời được sử dụng như liệu pháp giúp se khít cô bé cũng như trẻ hoá vùng kín. Mặc dù vậy, bạn cần phải kiểm tra kĩ thành phần trước khi mua bất kỳ sản phẩm nào. Có nhiều thành phần được liệt kê trên bao bì các sản phẩm giúp se khít âm đạo nhưng thực tế lại chẳng đem lại giá trị gì.

• Viên uống se khít âm đạo Vagifirm cung cấp cho cơ thể những dưỡng chất cần thiết để giúp nó tự hồi phục cũng như duy trì độ săn chắc cho cơ âm đạo. Vagifirm là sản phẩm thảo dược bổ sung 100% làm từ thiên nhiên được sản xuất dưới dạng viên nang.

• Vagifirm tập trung giải quyết tận gốc vấn đề gây ra tình trạng âm đạo giãn rộng bằng cách cung cấp cho cơ thể bạn những dưỡng chất cần thiết cơ thể đang thiếu nhằm mục đích tăng cường sức mạnh cơ âm đạo cũng như làm sạch vùng kín. 

• Thành phần chính của Vagifirm, Kacip Fatimah, đã được sử dụng hàng trăm năm nay tại châu Á và ngày nay vẫn được phụ nữ khắp nơi trên thế giới tin dùng. Kacip Fatimah là một loại thực vật phát triển ở những khu rừng nhiệt đới tại Malaysia cũng như một số khu vực khác trong khu vực Đông Nam Á.

Loại thảo dược này đem lại lợi ích cho cơ thể bởi nó có chứa một lượng lớn Phytoestrogen, một loại estrogen thực vật, với nhiệm vụ hỗ trợ khi lượng estrogen trong cơ thể bị thiếu hụt, đặc biệt sau khi sinh hay khi chúng ta tiến vào thời kỳ tiền mãn kinh. Bởi vì âm đạo và ngực là hai bộ phận được kích thích bởi estrogen, Phytoestrogen có trong Kacip Fatimah sẽ giúp nuôi dưỡng, cung cấp cho cơ thể những gì nó cần để tự trẻ hoá, kích thích các tế bào mới phát triển, từ đó giúp tăng cường cơ thành âm đạo.

Việc hiểu rõ cơ thể mình cũng như cơ chế hoạt động của nó rất quan trọng trong việc tìm ra phương thức điều trị phù hợp, đem lại hiệu quả cao nhất. Hãy xin ý kiến bác sĩ để giúp chọn ra giải pháp tối ưu cho cơ thể của bạn, và chuyện âm đạo giãn rộng sẽ sớm trở thành dĩ vãng.