5 Điều Cần Làm Ngay Sau Khi Sinh

Có con là một trong số những phút giây hạnh phúc nhất cuộc đời mỗi người phụ nữ. Sinh ra đời thiên thần bé bỏng mang trong mình nửa dòng máu của bạn và người ấy chắc chắn là một điều rất đáng tự hào.

Sau khi sinh, bạn có thể sẽ cảm thấy mình không còn quyến rũ như trước. Mối quan hệ của bạn với chàng có thể không còn nóng bỏng như khỉ chỉ có hai người. Vậy liệu có cách nào giúp bạn thắp lại lửa tình cho mối quan hệ của mình?

Sau đây là 5 điều bạn cần làm ngay sau sinh để bản thân luôn hấp dẫn, lôi cuốn.

 

 

Luyện tập

Ngay sau khi sinh, bạn có thể cảm thấy số cân tăng lên mang thai chẳng hề suy giảm. Trong trường hợp đó, bạn có thể sẽ muốn bắt đầu tập luyện. Điều đó không có nghĩa rằng bạn nên tập những động tác giống như múa cột hay những bài tập cường độ cao. Từ từ thôi! 

Hãy bắt đầu bằng việc đi bộ trong lúc đẩy xe cho em bé ở công viên, sau đó dần dần tăng dần cường độ. Bằng cách này, bạn không chỉ có cơ hội tập luyện mà còn có thời gian bên con.

Đồng thời, có rất nhiều lớp mẹ và bé bạn có thể tham gia ở xung quanh nơi bạn sống.

Tập luyện giúp cơ thể khoẻ mạnh, quyến rũ hơn để bạn có thể cảm thấy tự tin trong buồng ngủ ngay sau khi sinh.

 

Bổ sung Phytoestrogen

 

Ngay sau khi sinh, cơ thể của bạn sẽ bị thiếu hụt một lượng estrogen. Nếu không có estrogen, bạn sẽ rơi vào tình trạng âm đạo giãn rộng, giảm ham muốn, khô âm đạo và thậm chí đau khi quan hệ. 

Ngoài những sang chấn ống âm đạo phải trải qua khi sinh, bạn còn phải chịu hệ quả từ việc thiếu hụt estrogen, khiến cho việc phục hồi độ se khít cho cô bé càng trở nên bất khả thi!

Tuy nhiên, tin tốt là bổ sung thảo dược giàu Phytoestrogen chất lượng cao có thể giúp bạn giải quyết vấn đề.

Phytoestrogen là loại estrogen chiết xuất từ thực vật, hữu cơ, an toàn và hoàn toàn tự nhiên.

Nó giúp bạn hồi phục nhanh chóng hơn sau sinh, tăng năng lượng và ham muốn để bạn luôn cảm thấy cơ thể mình hấp dẫn, quyến rũ!

Bạn có thể tìm mua Phytoestrogen chất lượng cao tại Vagifirm.com.

 

Lên kế hoạch hẹn hò thường xuyên

 

Hãy đảm bảo bạn luôn có thời gian bên chàng. Hãy nhớ rằng trước khi trở thành cha mẹ, hai người là người tình của nhau, vì vậy hay cố gắng giữ mối quan hệ và sự kết nối ấy.

Bạn có thể nhờ bố mẹ trông coi giùm em bé hoặc thuê một người giữ trẻ uy tín. Hãy dành một đêm bên chàng, tận hưởng khoảng thời gian thư giãn, lãng mạn cùng người ấy.

Việc hẹn hò thường xuyên, tận hưởng thời gian ân ái bên nhau mà không phải lo sợ khiến em bé thức giấc sẽ giúp duy trì sự lãng mạn trong mối quan hệ của hai người, giúp bạn cảm thấy quyến rũ hơn nhiều.

 

 

 

 

Luyện tập để se khít cô bé

 

Chẳng có gì kém hấp dẫn bằng một cô bé đã giãn rộng sau sinh nếu bạn không biết cách luyện tập ngay lập tức.

Hãy tập các bài tập kegel để củng cố sức mạnh thành chậu và giúp bạn lấy lại độ se khít. Bạn có thể sử dụng tạ kegel (hoặc tạ đưa vào âm đạo) khi tập kegel để đẩy nhanh hiệu quả.

Cô bé càng se khít, chuyện ấy càng mãnh liệt, như thể chưa từng có chuyện gì xảy ra dưới đó cả!

 

 

Mua những bộ đồ gợi cảm

Bạn sẽ cảm thấy quyến rũ hơn nếu bạn trông thật hấp dẫn, đó bao giờ cũng là nguyên tắc cơ bản. Đồ mặc của bạn càng nóng bỏng, bạn sẽ càng cảm thấy tự tin.

 

Hãy thử ghé thăm các cửa hàng, có thể là online, chuyên bán đồ thai sản, bạn sẽ ngạc nhiên với số lượng áo ngực cho các bà mẹ sau sinh mà họ trưng bày. Một khi chỉ có bạn và chàng, hãy mở một màn trình diễn Victoria’s Secret nho nhỏ cho chàng thưởng thức.

 

Chàng nhất định sẽ chết mê mệt bộ ngực đầy đặn, căng tràn sau sinh của bạn khi bạn hấp dẫn chàng trong những mảnh đồ lót nóng bỏng.

 

Khi ở ngoài cửa hàng, hãy lựa chọn những món đồ thai sản vừa với bạn. Mặc những bộ đồ cũ khi mang thai sẽ chẳng thể khiến bạn tự tin hơn.